Stages de méditation

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Stages de méditation pour enfants à Ixelles/Etterbeek, cet été et pendant les vacances de Toussaint via l'asbl Beit dans le cadre du vivre ensemble!

L'animatrice va suivre le programme de la "Météo Intérieure" de l'association Arbre en cœur de Manon Jean ainsi que le programme "PEACE", de l'Association de méditation dans l'enseignement.

Au programme : Méditation, relaxation, exercices de respiration, Brain gym, mouvements en conscience (yoga), balades éveillées, jeux de collaboration et concentration, dessins, histoires, apprentissage et découverte des émotions et comment les apprivoiser, apprentissage de la bienveillance, etc!!! Le tout de manière très ludique et détendue!!! N’hésitez pas à nous contacter pour plus d'info!!


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